손톱 보면 질병이 보인다… 35가지 손톱 증상으로 알아보는 질병

2015년 7월 28일 업데이트: 2019년 11월 18일

손톱에 신경을 조금만 쓴다면 우리 몸이 어떤 질병에 시달리고 있는지 알 수 있다. 또, 질병을 예방할 수도 있다. 손톱 빛깔과 손톱에 나타난 무늬, 손톱의 단단한 정도에 따라 어떤 질병의 징후를 나타내는 것인지 알아보자.

1. 손톱에 갈색 세로무늬가 생겼다면 장염을 앓고 있다는 표시다. 또 비타민이나 칼슘이 부족해도 갈색 무늬가 생긴다. 손톱에 흰색 무늬가 생겼다면 빈혈일 가능성이 높다.

2. 손톱에 생기는 작은 구멍은 일반적으로 건선 말기 증상이다.

3. 손가락이 붓거나 손톱에 자줏빛이 돈다면 폐에 질병이 있을 수 있다. 손톱이 점점 얇아지고 부식되는 것은 곧 호흡계통과 순환계통에 문제가 있음을 나타낸다.

4. 손톱 중간이 숟가락 모양으로 움푹 파이는 것은 당뇨병, 빈혈, 갑상선 기능 저하, 영양불균형을 나타낸다.

5. 손톱 아래에 적색 무늬가 생기면 간질, 혈액 질환 가능성이 있다.

6. 손톱 아래 반달무늬가 크다면 혈액순환이 원활하다는 것을 알 수 있다. 반달무늬가 작다면 혈액순환이 좋지 않고 극도의 빈혈 상태라면 반달 모양은 보이지 않게 된다.

7. 손가락으로 손톱 끝을 압박했을 때 조금 구부러진다면 손톱이 강한 상태다. 너무 유연하다면 손톱이 건강하지 않은 상태다.

8. 손톱에 흰색 반점은 해산물, 시금치, 버섯, 해바라기씨 섭취로 영양을 보충하면 없어진다.

9. 손톱이 쉽게 부서지는 것은 철분이 부족하고 갑상선, 신장, 혈액순환에 문제가 있음을 나타낸다. 녹색 채소, 어류, 콩류로 영양을 보충한다.

10. 손톱이 지나치게 누렇다면 비타민E가 부족하거나 림프 계통, 호흡 계통에 문제가 있음을 나타낸다.

11. 손톱이 검게 변하고 손톱 아래 반점이 생겼다면 감염성 심근염이나 기타 출혈성 질환이 있음을 나타낸다.

12. 손톱이 약하고 쉽게 손상된다면 영양이 부족해 갑상선 기능이 항진됨을 나타낸다.

13. 검은 손톱, 얇은 손톱, 평평한 손톱, 파인 손톱은 일반적으로 비타민B12 결핍 또는 빈혈 증상을 나타낸다. 세제 같은 민감성 물질에 닿을 경우에도 손톱은 검은빛 또는 회색빛으로 변한다.

14. 파란 손톱은 폐부종 및 호흡기 질환 등 폐 건강이 좋지 않음을 나타낸다.

15. 손톱 끝부분이 함몰됐다면 간이나 호흡계통에 이상이 있을 수 있다.

16. 손톱에 녹색 빛이 돈다면 세균성 감염이나 체내 세균 감염이 의심된다.

17. 손톱이 흰색이거나 손톱 끝에 검은 점이 있으면 신장병에 걸렸을 가능성이 크다.

18. 손톱에 녹색 줄무늬가 있거나 움푹 파였다면 피부암일 가능성이 있다.

19. 평평하지 않은 손톱은 관절염의 징조다.

20. 손톱이 전체적으로 울퉁불퉁하다면 폐부종, 폐 석면 침착증 등 폐 부위의 손상을 의미한다.

21. 손톱이 약하고 균열이 생기는 것은 영양결핍이나 염산 및 단백질 결핍을 나타낸다.

22. 손톱과 피부가 분리된다면 갑상선 질환이나 극한성 전염병에 걸렸음을 뜻한다.

23. 손톱에 적색 반점이 있거나 손톱이 닳아있으면 건선 질환을 의심해야 한다. 엽산과 단백질을 공급해준다.

24. 손톱 주위의 피부가 붉다면 지방산 소화불량이나 결핵 같은 결체 조직에 문제가 있을 수 있다.

25. 손톱에 갑자기 일직선 무늬가 생겼다면 영양 흡수력이 불량하거나 철분이 부족할 수 있다. 또, 신장 질환에 걸렸을 수 있다.

26. 손톱이 두꺼워졌다면 순환계통 기능이 저하돼 혈액순환이 원활하지 않고 갑상선 질환을 앓을 가능성이 크다.

27. 손톱이 얇아진다면 피부와 점막에 생기는 염증성 질환인 편평태선이 생길 가능성이 있다.

28. 손톱에 생긴 두 줄의 흰색 무늬는 저단백혈증을 나타낸다.

29. 넓어진 손톱은 호르몬의 과잉 분비나 감소로 내분비기관의 이상을 의미한다.

30. 손톱에 흰색 선이 나타났다면 신장질환, 고열, 비소중독을 의미한다.

31. 손톱에 가로로 흰색 무늬가 생기는 것은 간 관련 질환을 의미한다.

32. 손톱 아래 반달무늬 부분이 붉게 변했다면 신장에 문제가 생겼다는 신호다. 회색으로 변했다면 중금속 중독이나 폐 질환이 생겼다는 신호다.

33. 손톱이 흰색이라면 간이나 신장병 질환, 빈혈이 있을 가능성이 크다.

34. 분홍빛 손톱은 간경화 증상이다.

35. 누런빛을 띄는 손톱은 림프, 호흡계통, 당뇨, 간 질환 등 체내 질병의 초기 증상이다.

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